Transformuj to, jak se každý den cítíš ve svém těle.
AKTUÁLNĚ NEKOUČUJI ANI NEKONZULTUJI, CHYSTÁM SE NA PŘÍCHOD MIMINKA. Vzdělávat se se mnou však dále můžete ve webinářích, nebo na Forendors!
Provádím klienty na jejich cestě ke zdraví za pomoci úpravy stravy, využití bylin, zdravých návyků, světelné hygieny, stres managementu a celkového pohledu na život.
Prostor, kde společnými silami podpoříme efektivní nastavení změn Vašeho životního stylu tak, jak Vám to bude nejlépe vyhovovat.
Nemusíte být na všechno sami.
Zavádění změn může být velmi náročné a těžko uchopitelné. Často máme pocit, že musíme vše změnit hned, jinak jsme pro sebe neudělali dost. Efektivnější přístup je zavádět změny postupně, dát svému tělu čas, umět mu naslouchat a vnímat i jemné posuny vpřed.
Co nejčastěji řeším při osobních konzultacích:
Naše tělo je tím prostředkem, skrze který můžeme žít život plní energie. Stejně jako naše technologie však potřebuje tu správnou péči. Naučím vás vybírat si takové potraviny, které energii dodávají, vyživují a jsou tím správným palivem právě pro vás.
Počáteční bod transformace je rozhodnutí, které určuje naše činy. Stres a negativní přesvědčení jsou hlavními překážkami ke zdraví. Pokud víte, že stres a obavy jsou vaší slabou stránkou, mějte na mysli, že nechat si pomoct může váš přerod jen urychlit.
S moderním způsobem života jsme se diametrálně vzdálili od toho, co je naší přirozeností. Naše biologie se však nezměnila. Jak se k této přirozenosti navrátit? I s tím vám, díky mému neustálému vzdělávání se, můžu pomoci.
V online programech jdeme společně se skupinou hlouběji do konkrétních témat a máme možnost společné diskuze v online prostoru.
Podpora skupiny a vědomí, že společně s Vámi podstupuje stejný proces i spousta další lidí, může působit velmi podpůrně a motivačně. Navíc se tímto způsobem můžeme obohatit o zkušenosti a úhel pohledů ostatních účastníků programu.
Momentálně mám v nabídce dva online programy, ale brzy přibydou další.
Ahoj, jsem Karolína Tomaides!
Jsem ženou, která se rozhodla vzít svůj život do vlastních rukou a nepokračovat v kolejích, které jsou společností nastavené.
Od zimy 2022 se věnuji konzultacím v oblasti holistického přístupu ke zdraví, kde pomáhám klientům nejen s tím, jak si pro sebe co nejlépe nastavit stravování, ale i edukuji o tom, jak neméně důležitou roli hraje stres management, postoj k sobě, cirkadiánní rytmus, prostředí celkově a spoustu dalších oblastí. Sama se na své cestě neustále učím. V přístupu ke klientům se snažím být individuální a respektující, což se mi dle zpětných vazeb i daří.
Celoživotní vzdělávání je mou cestou i vášní a svou specializaci si nadále rozšiřuji, jsem:
